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~每天吃什么？~

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2018.11 12 油爆小河虾 白切鸡 大白菜 13 煎鸡腿肉 生菜沙拉 手抓饼 莲藕骨头汤 14 九兔鱼（龙头烤） 野生黄花鱼（38元/斤，一条20元） 猪肝 大白菜 番茄炒蛋 15 清蒸鸽子 肉末炒豆腐 胡萝卜有机花菜 16 蘑菇炒日本豆腐 清蒸童子鸡 17 蘑菇炒日本豆腐 大闸蟹 红烧牛腩萝卜 菠菜 18 荠菜馄饨/饺子 红烧野生黄鱼 19 鳝丝 五花肉烧四季豆 油焖茄子 肉糜榨菜蒸豆腐 20 鳝丝 蚝油生菜 蘑菇炒鸡腿肉 鸡毛菜汤 脆皮烤猪肉 2018.12 3 瘦肉粒虾仁青瓜胡萝卜炒饭 肉丸青菜汤 4 牛肉粒虾仁青瓜胡萝卜炒饭 牛腩土豆腐竹汤（这次牛腩烧开厚用最小火慢慢煮的，汤味道很淡，另外加了腐竹进去更是失败，腐竹只适合炒或者下火锅。） 8 番茄焖牛腩（不用加水，直接用番茄里的汁用砂锅或者不粘锅中火焖） 菠菜 10 萝卜焖牛腩 香煎马鲛鱼 … Read more

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